I Parenzani hanno dimostrato di essere per una vita sana “La salute vien caminando”
Tanti Parenzani di diverse età, nella mattinata di sabato 30 aprile 2016, hanno dimostrato chiaramente di scegliere di vivere in modo sano aderendo all’attività “La salute vien caminando”. Questo è il secondo anno consecutivo in cui sotto il patrocinio dei programmi di prevenzione dell’Istituto della salute pubblica della Regione istriana, alcune città e cittadini scelgono di camminare e così dimostrano di scegliere una vita sana. Allo stesso tempo si è camminato in 7 città istriane: Parenzo, Umago, Rovigno, Pinguente, Albona, Pisino e Pola. Camminare è un’attività fisica facile per tutti che contribuisce alla nostra salute cardiovascolare e altri sistemi del nostro corpo, allunga la vita e riduce il rischio di molte malattie.
Nell’organizzazione dell’attività “La salute vien caminando” quest’anno ha aderito la Città sana di Parenzo, la Casa degli anziani, la Croce rossa cittadina e Il club di pensionati “Galija” di Parenzo. Alla camminata di quest’anno hanno preso parte circa duecento Parenzani che sono partiti dall’insenatura di Peschera attraverso il Lungomare e la Riva fino al Tribunale comunale, passando per Brulo fino all’albergo Galiot. Ai nostri concittadini si sono uniti gli ospiti della città gemellata di Zabok, ospiti in occasione della Giornata della nostra città. Abbiamo passeggiato lungo il più bel sentiero in riva al mare, con un ritmo accessibile a tutti. Il sentiero è stato percorso dai più giovani e dai più anziani - il partecipante più giovane aveva 10 mesi, mentre erano numerosi i partecipanti che fanno parte del gruppo di pensionati ultra-sessantacinquenni.
La passeggiata è iniziata con un pre-riscaldamento ed esercizio fisico, e durante il percorso da Brulo al traguardo, i partecipanti hanno avuto il supporto del chinesiologo Vedran Vrus e dalla fisioterapista Lee Deltin. Così si è dimostrato in pratica come si possono svolgere degli esercizi facili all’aria aperta, passeggiare e trascorrere attivamente un mattinata sana. Al traguardo, tutti i partecipanti si sono ristorati in natura con un pasto caldo e sano e poi sono ripartiti lungo lo stesso percorso indietro.
Tutti i partecipanti hanno proposto la stessa cosa: di ripetere l’iniziativa più volte all’anno…”perché alla maggior parte dei cittadini l’organizzazione degli esercizi fisici e la camminata piace, è interessante, stimolante e allo stesso tempo è un’opportunità per socializzare e per stare insieme. Queste attività così programmate sviluppano allo stesso tempo il nostro corpo e la mente!
Grazie a Mladen Đaković, Luka Bešlić, e al fotografo Dugi di Rovigno che ci hanno ripreso con la macchina da presa ed hanno fotografato l'evento che presto sarà presentato nel film “La salute viene camminando”. Gli organizzatori ringraziano Vladimir Levak e i conducenti del trenino turistico Vita Leva che durante tutto il tragitto erano a disposizione dei più anziani e dei più giovani. Grazie ai media che hanno sostenuto i cittadini e questo evento, rendendolo così più visibile!
La Città sana Parenzo
